Пять эффектов, которые Вы заметите, когда перестанете есть сахар

Автор: Кузьма Феськов, 18.12.2015     30270

Пять эффектов, которые Вы заметите, когда перестанете есть сахар

3. Ваш кишечник начнет лучше справляться со своей работой

Если бы ваши внутренние органы могли разговаривать с вами, то они попросили бы вас есть как можно меньше обработанных сладких продуктов.

Вы замечали, что сладкоежки ходят в туалет чаще других? Это неслучайно: кишечник перерабатывает сахар в первую очередь. И если его в еде было слишком много, то он просто не успевает перерабатывать все остальное до тех пор, пока оно не попадает в толстую кишку.




Читать дальше:  1 2 3 4 5