Мандариновый смузи. Новогодняя идея
Автор: Женя Трубаров, 1.12.2016
2847
Ингредиенты:
- Мандарин - 2 шт.
- Замороженный банан - 1 шт.
- Молоко - 1 стакан
- Йогурт - 1/3 стакана
- Мёд - 1 ч. л .
- Ванилин- по вкусу
Приготовление:
- Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.
- Очищаем мандарины.
- Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.
- Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.
- Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.
- Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.
Приятного аппетита!