5 ЖИРОСЖИГАЮЩИХ ПРОДУКТОВ

Продукт №1: Лосось

Этот тип рыбы отлично подходит для сжигания жира, так как помимо высокого процента белка обладает незаменимыми Омега-3 жирными кислотами. Незаменимые — потому что не вырабатываются в организме самостоятельно. Помимо контроля обмена веществ эти жиры помогают нашей иммунной и кровеносной системам. Регулярное потребление лосося так же снижает риск воспаления суставов.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.