ТОП-8 рецептов из творога к завтраку

Автор: Женя Трубаров, 17.05.2016     11700

ТОП-8 рецептов из творога к завтраку

3. Быстрый творожный пудинг на завтрак!

Ингредиенты (на 2 порции):

  • 200 гр творога (обезжиренного или 2%-го)
  • 2 яйца
  • 1 ст. л. сахара
  • 2 ст. л. манки
  • сок 1/4 лимона
  • 2 ч. л мака
  • пакетик ванилина (3 гр)

Приготовление:

  1. Яйцо растереть с сахаром. Добавить сахар и ванилин, соль и лимонный сок, перемереть.
  2. Добавить творог, перемешать до однородности. Добавить манку и мак, снова перемешать и переложить в силиконовую формочку.
  3. Поставить формочку в микроволновку, готовить 3 мин. на max. мощности. Далее, не открывая дверцы микроволновки, дать пудингу "отдохнуть" 2 мин. Затем готовить еще 1,5 мин. на той же мощности.
  4. Подать теплым с ягодным пюре, йогуртом или сметаной.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.




Читать дальше:  1 2 3 4 5 6 7 8